こんにちは！大垣市のarrangeです！
パーソナルジム×整体Arrangeでは、数多くのお客様が理想の体を手に入れるためのトレーニングを行ってきました！
例えば、60代の女性Aさんは、長年の運動不足から体力が低下し、健康面での不安を抱えていました。Aさんは、カウンセリングを受け、自身の体力や目標に応じたマニュアルに沿って、無理なくトレーニングをスタートしました。初めは簡単なウォーキングから始まり、徐々に筋力トレーニングも取り入れていきました。3ヶ月後、Aさんは体重が5キロ減り、体調も改善。単なるダイエットだけでなく、日常生活がよりアクティブになり、趣味の旅行にも難なく行けるようになったと喜んでいました！
また、30代の男性Bさんは、仕事に追われる中で体重が増え、自信を失っていました、、、Bさんもカウンセリングからスタート。食事改善プログラムと組み合わせながら、トレーニングを行うことで、肉体の変化だけでなく、心の持ち方も良い方向に変わったとのこと。Bさんは言いました。「このジムに通うようになってから、トレーニングが楽しみになり、生活全体がポジティブになりました。」と。
さらに、10代の学生Cさんは、スポーツのパフォーマンス向上を目指して当ジムに通い始めました。専門知識を持つスタッフによるマンツーマン指導の下、スピードトレーニングとストレッチを取り入れることで、持久力が向上し、試合でも良い結果を出せるようになったと話してくれています！
このように、パーソナルジム×整体Arrangeでは一人ひとりのライフスタイルや目標に寄り添ったトレーニングプログラムを提供しています。成功事例を通して、自身の体を変えたいと考えている方々に向けて、実現可能な目標を示しながら、理想の体を手に入れる道筋をわかりやすく解説します。全ては一歩を踏み出す勇気から始まり、あなたも今日から新しいトレーニングの一歩を踏み出してみませんか？
〜前回記事〜
・大垣市で始める安心のフィットネスライフ！
〜次回記事〜
・大垣市で理想のヒップアップを可能に！
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10月限定5名様！！初回パーソナルトレーニング→0円！！
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■営業時間■
【パーソナルトレーニング、接骨院】
→10時-21時（20時最終受付）
【美容院】
→10時-17時（16時最終受付）
■ 定休日■
→月曜日、祝日
■詳細■
・玄関スロープあり（ベビーカーが通れるくらい）
・お子様連れ可能です
・カード決済、QR決済あり
・駐車場、自転車置き場あり
・店内段差なし
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