こんにちは！大垣市のarrangeです！
大垣市にある当ジムarrangeでは、初心者の方でも安心して取り組める環境を整えています！
プライベートな空間で行うマンツーマン指導で、コミュニケーションを大切にしながらサポートします。
・初心者に優しいトレーニングプラン
初めてジムに通う方やダイエットに挑戦したいけれど不安な方、そんなあなたにピッタリなプランをご用意しております！当ジムでは、年齢や体力に応じた個別のメニューを組むことで、無理なく楽しくトレーニングを続けられる環境を整えています。
初心者の方でも安心してスタートできるように、我々のスタッフは丁寧にサポートを行います。まずはカウンセリングを通じて、あなたの目標や現在の体力、生活スタイルを把握し、それに基づいたプランをご提案いたします。運動経験が少ない方でも、全くの未経験の方でも、1人ひとりの状況に合わせた指導を行うことで、安心して取り組むことができます。
短期間で結果を出すことを目指すため、トレーニングと食事指導を組み合わせたアプローチをさせて頂きます。食事については、ただ単にカロリーを減らすのではなく、栄養バランスに配慮したアドバイスを行い、持続可能なダイエットを実現できるようサポートします。例えば、毎日の食事の内容を写真で送っていただき、それを元にアドバイスを行うプランなどございまして、実践的なサポートを行い、単なる体重管理ではなく、健康的なライフスタイルの確立を目指す方法もございます！
また、トレーニングの内容も楽しめるものにしています。モチベーションを維持しやすい工夫を取り入れながら、ストレッチや体幹トレーニング、さらに気分転換を促すようなアクティビティを組み込むことで、楽しみながらダイエットができるよう心掛けています。
当ジムの短期間ダイエットは、無理なく続けられる内容でありながら、しっかりとした結果を実感できるよう構成されています！あなたの理想の体型に近づくための第一歩を、ぜひ私たちと一緒に踏み出してみませんか？
・個別カウンセリングであなたの目標を明確に
初回カウンセリングでは、あなたの健康状態や目標をしっかりとヒアリングし、それに基づいたトレーニングプランをご提案します。これにより、あなたにとって最適なダイエット方法を見つけ出すお手伝いをさせていただきます！
私たちのマンツーマン指導は、特に初心者の方が抱える不安を軽減し、自信を持って取り組めるようなアプローチを大切にしています。
トレーニング開始後は、毎回のセッションごとに進捗状況を確認し、その時々の体調やモチベーションに合わせた柔軟なアプローチを心がけています。あなたのペースに合わせ、無理のない範囲で進められるよう配慮し、「楽しい」「難しい」を両立させたトレーニング環境をご提供します。
短期間で効果を実感するための食事指導も行います。日々の食事内容についてアドバイスし、バランスの取れた食生活をサポートします。体重計の数字だけではなく、体型や健康面での改善を感じていただけるよう、見た目や気分の変化にも注力しています！
また、実績に基づいた具体的な目標設定を行い、達成への道筋を明確にしていきます。目標があることで、トレーニングは一層効果的に進んでいくものです。私たちは、あなた自身が設定した目標に向かって、共に歩んでいくパートナーとしてサポートさせて頂きます！
ぜひ、ご気軽にお電話、LINEなどでご予約お待ちしておりますね！
・成功者の声：変わった私たちの体験談
当ジムで短期間ダイエットを成功させた方々の体験談をご紹介します！実際にここでトレーニングを受けた習慣や悩み、成功までの道のりをお伝えすることで、皆様もご自身の目標に向かって一歩踏み出す勇気を持てるかと思います。
まずは、30代の主婦Aさんのケースです。Aさんは出産後の体重増加に悩んでいましたが、arrangeのパーソナルトレーニングを受けて見事に10kgの減量に成功されました！初めてのジム通いで不安もあったそうですが、個別のカウンセリングにより、自分に合ったトレーニングメニューと食事指導を受けられたことで、無理なく楽しく続けられたと仰って頂いています！体重が減るにつれ、自信を取り戻し、毎日の生活が明るくなったと喜びの声をいただきました。
次に、40代の会社員Bさんの成功例です。仕事のストレスから不規則な食生活が習慣化していましたが、短期間のダイエットプランに挑戦することで、体重管理はもちろん、体力も向上させることができました。Bさんは当ジムの環境に励まされたと話して頂き、プライベートな指導環境の中で、自分のペースで取り組むことができたのが大きな成功の要因だと仰って頂いております！
こうした体験談からもわかるように、当ジムのダイエットメソッドは、「本当に結果が出る」と高く評価して頂いております！実績を通じて、ダイエットは一人ではなく、プロのサポートを受けることで新しい可能性が広がるのです。皆さんも、ぜひ成功者の声に勇気をもらって、理想の姿を目指してみてください！！
・料金プラン：明確でわかりやすい料金体系
arrangeでは、明確な料金プランを提示することで、予算の心配を軽減いたします。ダイエットを始める際に気になるのは、やはりそのコストです。私たちは、初めての方でも安心して挑戦できるように、リーズナブルな価格設定を心がけています！
初回の体験はわずか3,000円で、実際のトレーニングや施術などを体験できます！このお得な体験を通じて、当ジムの雰囲気やトレーナーの指導を実感していただけるかと思われます。さらに、2回目以降は、初回来店時にご予約していただいた方限定の特別価格を設けており、5,000円でご利用いただけます。これにより、継続して通いやすい環境をご提供しています。
また、継続してトレーニングを計画されている方には、回数券がおすすめです！例えば、4回分のチケットは26,000円、12回分で72,000円など、多様なプランを取り揃えており、それぞれのニーズに応じて選んでいただけます。特に長期的に取り組む方には、更にお得な料金設定でご用意しており、24回分チケットは132,000円と他の回数券と比べると大変お得です。
当ジムでは、「都度払い」もできるので、無理なく自分のペースで通うことができるのも嬉しいポイント。初回の3,000円に加え、3回目以降は7,000円でご利用いただけます。これにより、ライフスタイルに合わせて柔軟にトレーニングを続けることが可能です！
皆さまにとって探しやすく、選びやすい料金プランをご用意することで、不安を最小限に抑えられるよう心掛けています。大垣でのダイエットに挑戦する際、我々のトレーニングプランや料金の明瞭性が、あなたの新たなスタートを支える力になれば幸いです。まずは体験から、ご安心してお試しください！
・今すぐ体験！お問い合わせはこちらから
ご興味を持たれた方は、ぜひお問い合わせください！arrangeでは、初回体験を通じて、あなたのダイエットをともにサポートいたします！
私たちのプログラムは、短期間で効果を実感できるように設計されており、トレーニングと食事の両面からアプローチします。
初めての方でも安心して取り組める環境を大切にしており、各自の体力や生活スタイルに合わせたメニューを用意しています。経験豊富なトレーナーが、プライベート空間でマンツーマン指導を行い、カウンセリングを通じてあなたの目標や健康状態に応じたサポートをご提供します。初回カウンセリングでは、じっくりとあなたの目標や希望を伺い、適切なトレーニングプランをご提案しますので、安心してお任せください。
〜前回記事〜
・大垣市で健康的な筋力アップを目指そう！
〜次回記事〜
・大垣で美脚を手に入れる！理想の足を引き締める為の トレーニング！
（大垣で美脚を手に入れる！理想の足を引き締める為の トレーニング！）
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12月限定3名様！！初回パーソナルトレーニング→0円！！
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■営業時間■
【パーソナルトレーニング、接骨院】
→10時-21時（20時最終受付）
【美容院】
→10時-17時（16時最終受付）
■ 定休日■
→月曜日、祝日
■詳細■
・玄関スロープあり（ベビーカーが通れるくらい）
・お子様連れ可能です
・カード決済、QR決済あり
・駐車場、自転車置き場あり
・店内段差なし
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