こんにちは！大垣市のarrangeです！
大垣市のパーソナルジムArrangeでは、初心者を対象とした特別なダイエットプログラムを提供しています。体重を落としたいけれど、何から始めて良いのかわからないという方、運動経験が少なくて不安に思っている方でも安心して取り組むことができる内容となっています。私たちのプログラムは、無理のないペースを重視しており、あなたの体力やライフスタイルに応じて調整可能なトレーニングメニューをご用意しています！
まず、個別のカウンセリングであなたの目標を明確にし、一人ひとりに合った最適なトレーニング計画をご提案します。ダイエットの目的や、理想とする体型についてじっくりとお話しを伺い、あなた自身のペースで進められるようサポートいたします。初めての方でも、私たちがしっかりと寄り添いながら進めるのでご安心ください！
私たちのプログラムでは、短期間でも実感できるのを目指します。トレーニングが初めての方でも無理なく続けられるよう、食事指導やメンタル面でのサポートも取り入れています。健康的な食事内容のアドバイスを受けながら、運動に取り組むことで、楽しく効果的にダイエットが進められます！
また、柔道整復師資格を持ったスタッフが在籍しており、身体のバランスを整えながらのトレーニングが可能です。肩こりや腰痛といったお悩みを抱えている方にも、整体施術を取り入れながらのサポートができます。個室のプライベート空間で、他の方の目を気にすることもなく、リラックスしながらトレーニングする事ができます。
特に、過去にダイエットに失敗した経験がある方も多いかと思います、、、
ですが、その様な方でも無理なく挑戦できる内容をご提供！年齢や体力に関係なく、幅広い世代の方にご利用いただけるプログラムで、ライフスタイルに合わせて楽しく続けられるアプローチを大切にしています。あなたの理想の身体を手に入れるための一歩を、Arrangeで一緒に踏み出しましょう！
大垣市で初心者でも安心して取り組めるダイエットプログラム、Arrangeでの経験を通じて、健康な体作りを楽しんでいきましょう。あなたの挑戦を心よりお待ちしております。
〜前回記事〜
・大垣市で見つける自分だけの筋トレプラン！何から始める？
〜次回記事〜
・産後ママのための短期集中ダイエットプログラム！
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11月限定5名様！！初回パーソナルトレーニング→0円！！
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■営業時間■
【パーソナルトレーニング、接骨院】
→10時-21時（20時最終受付）
【美容院】
→10時-17時（16時最終受付）
■ 定休日■
→月曜日、祝日
■詳細■
・玄関スロープあり（ベビーカーが通れるくらい）
・お子様連れ可能です
・カード決済、QR決済あり
・駐車場、自転車置き場あり
・店内段差なし
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